0 C
Rīga, Latvija
Otrdiena, 20. novembris
Tēmas Glikēmiskais indekss

Glikēmiskais indekss

Humuss – 5 Iemesli, Kāpēc To Vajag Ēst + Recepte!

humusa recepte
Humuss ir ļoti populārs ēdiens Tuvajos Austrumos, kuram ir veselīgas īpašības, tas veicina notievēšanu un to ir viegli pagatavot! Esam raksta beigās piedāvājuši savu veselīgo humusa recepti! Tā kā, tas ir ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs, esam apkopojuši 5 iemeslus, kāpēc Tev būtu vēlams...

Popkorns – veselīgākā uzkoda

popkorns
4 iemesli, kāpēc ēst vairāk popkornu. Vīrieši šeit ir īstie ieguvēji! 1 - Popkorns ir labāks par augļiem un dārzeņiem 2012. gadā, pētnieki Skrantonas universitātē, Pensilvānijas štatā, ziņoja, ka popkorns saturs vairāk polifenolus, kā augļi un dārzeņi. Jautāsi - kas ir polifenoli? Tie ir mikroelementi, kas spēlē...

Lasītākie raksti

Close