Tauku dedzināšana

Lietojot zivju eļļu, var uzlabot ķermeņa kaloriju patēriņu un tauku dedzināšanas procesus, kamēr tiek darīti zemas intensitātes vingrinājumi. Vēljovairāk, zivju eļļa stimulē muskuļu augšanu audos. Pie šādām atklāsmēm nonāca Kanādas uztura speciālisti. Pētījums Pētnieki divās grupās sadalīja 24 veselīgas sievietes vecumā no 60 līdz 74 gadiem. Viena...

Dzer 3 krūzes dienā un zaudē līdz pat 6 kilogramiem gada laikā. Iepazīsties ar zinātni: Apgalvo, ka zaļā tēja palīdz visiem orgāniem ķermenī. Tā aizsargā sirdi, asinsvadus, aknu, attīra artērijas, cīnās ar vēža šūnām un ir anti-diabētiska. Zaļā tēja palīdz arī samazināt lieko svaru, un ja...